Ecobody Gymnastikringar, Gymrings

Gymnastikringar är ett utmärkt träningsredskap till en mångsidig träning av hela kroppen. I förpackningen finns det två ringar, remmar samt öljetter som du kan justera remmarnas längd med så de är passliga Med gymnastikringar kan du träna din kropp mångsidigare än med något annat redskap i samma prisklass. Du kan få effekt på de flesta kroppsviktsövningarna, tex dips och pull-ups. Med kroppsviktsövningarna ökar du effektivt muskulaturen, men mest ger du din kropp mer perstanda än med de ensidiga träningsmaskinerna på gymmet. Eco Body Gymnastikringar lämpar sig för utomhus- samt inomhusbruk eftersom de är tillverkade av ABS-plast som tål väder och vind. Detta träningsredskap är både barnens samt de vuxnas favorit. Eco Body Gymnastikringar kan användas av alla max 150 kg tränare. Teknisk information: ABS-plastringar tål både inom- och utomhusanvändning Behandlat, ytan förbättrar greppet Ringens yttre mått 24cm Ringens inre diameter 18cm Zinkade och förstärkta spänningsöljetter I settet finns två ringar, två remmar, två spänningsöljetter Användarens max vikt 150kg Var fastsätter jag gymnastikringarna? Det viktigaste är uppmonteringsställets stabititet. Försäkra dig om att fastsättningskrokarna sitter stadigt i taket, och att fastsättningsstället inte är skört. Observera även fastsättningsställets höjd. Det optimala stället skall vara ca 3-4 m högt, som möjliggör mångsidiga och naturliga rörelsebanor. Området kring träningsplatsen skall vara tillräcklig. Vi rekommenderar att reservera minst ca 2 meter utrymme åt alla håll. Ringarna är lätta att ta bort och sätta tillbaka i krokarna, vilket betyder att tex vardagsrummet kan vara den perfekta platsen. Ringarna skall hängas en axelbredd i från varandra. På detta sätt kan du bäst göra de naturligaste rörelserna i ringarna ss dips, plankan, push-ups mm